ただ汗をかいて終わりではない。 dirumahの酵素浴は “その後”を大切にしています✨ 酵素浴で一気に身体を温めたあと、 Heat Care Wrap™で包み込みながら行う 「二次発汗」。 この時間があることで 身体の深部まで温まりやすく、 巡り・眠り・スッキリ感まで変わっていきます。 ただ温まるだけではなく “温まりが続く身体”へ。 ✔ 汗をかきにくい ✔ 冷えやすい ✔ 眠りが浅い ✔ 疲れが抜けにくい ✔ 自律神経の乱れが気になる そんな方ほど、 この“二次発汗”の心地よさを実感されます。 包まれている安心感の中で じんわりと深部から巡る感覚。 dirumahでは この二次発汗までを含めて 「酵素浴の効果」だと考えています✨ ただの温活ではなく、 身体を整えるための時間へ。 金沢区唯一の酵素浴サロン dirumah KOSO ♨️ #ひのき酵素風呂 #金沢文庫 #横須賀酵素風呂

春から初夏にかけては、 「暖かくなったから冷えていない」と思われがちな季節ですが、 実は一年の中でも“内側が冷えやすい時期”です♨️ ・朝晩の寒暖差 ・冷房の入り始め ・新生活や環境変化による自律神経の乱れ ・薄着や冷たい飲み物の増加 これらが重なることで、 むくみ だるさ 胃腸の不調 睡眠の浅さ 女性特有の不調 メンタルの不安定さ などにつながりやすくなります。 だからこそ今の時期は、 “汗をかくこと”ではなく 「深部から温めて巡らせること」がとても大切です。 酵素風呂は、 自然発酵の熱で身体を芯から温め、 短時間でも深部体温にアプローチできる温活。 さらに、 dirumah KOSOの酵素浴では 酵素浴後の“二次発汗”まで大切にしています。 温まった身体を急に冷まさず、 Heat Care Wrap™でじんわり包み込むことで、 巡り・発汗・リラックスがより深く続いていきます。 「なんとなく不調」を我慢する前に、 今こそ身体を整える温活を✨ 女性が元気でいることは、 毎日の笑顔や未来にも繋がっていくと dirumahは考えています。 #金沢区 #金沢文庫 #ひのき酵素風呂

ひのき酵素風呂♨️ 自律神経との関係 深部体温の上昇は 自律神経（交感神経・副交感神経）にも影響します。 入浴・温熱刺激後には * 副交感神経優位へ移行 * 心拍・呼吸の安定 * リラックス状態の促進 睡眠の質向上・回復力の向上に繋がります✨ #ひのき酵素風呂

ひのき酵素風呂♨️ 体温上昇は免疫に大きく関与します。 一般的に * 体温が1℃上昇すると 体温上昇は免疫に大きく関与します。 一般的に * 体温が1℃上昇すると 👉 免疫活性が高まる傾向 * 逆に1℃低下すると 👉 免疫機能は低下しやすい といわれています。 酵素風呂による温熱刺激は * 白血球（特にリンパ球・NK細胞）の働きの活性化 * 血流改善による免疫細胞の循環促進 * 炎症バランスの調整サポート など、防御機能の底上げに寄与する可能性があります免疫活性が高まる傾向 * 逆に1℃低下すると 免疫機能は低下しやすい といわれています。 酵素風呂による温熱刺激は * 白血球（特にリンパ球・NK細胞）の働きの活性化 * 血流改善による免疫細胞の循環促進 * 炎症バランスの調整サポート など、 防御機能の底上げに寄与する可能性があります。 #ひのき酵素風呂

ひのき酵素風呂♨️ 酵素風呂による 深部体温上昇メカニズム 酵素風呂は、 米ぬかやひのきの発酵による湿性温熱により 身体表面ではなく体幹部へ熱が伝導します。 しっかり温まる 温熱療法🔥 #ひのき酵素風呂

ひのき酵素風呂♨️ 体温が上がることで起きる変化 * 発汗（デトックス） * 免疫力サポート * 自律神経の安定 * 睡眠の質アップ * むくみ改善 女子のお悩みも解消します✨ #ひのき酵素風呂

ひのき酵素風呂♨️ 内側から発熱する感覚 普通の入浴と違い 「外から温められてる」ではなく 「体が自分で熱を作り始める」感覚 これは 代謝スイッチが入る状態です🔥 痩せ効果✨ #ひのき酵素風呂

ひのき酵素風呂♨️ 発酵による“自然の高温熱” 米ぬかやヒノキパウダーが発酵すると 約60〜70℃の熱を生みます。 ただし体に触れる温度はもっとやさしく、 芯までじんわり届く“湿熱”。 お肌もしっとり✨ #ひのき酵素風呂

一気に体温を上げる事♨️ 血流が一気に加速する 体温が上がると * 血管が拡張 * 血流量が増加 全身に一気に巡る＝温まりが早い #ひのき酵素風呂

ひのき酵素風呂 他の温活との違いとして 温まりのスピードが早いです！ 一気に体温を上げるのが 大事♨️ #ひのき酵素風呂